Diâmetro 30/31mm
Barra de peso cromada de 170 cm com presilhas em estrela da Gorilla Sports.A barra de peso cromada de 170 cm da Gorilla Sports é a ferramenta de treino ideal para um corpo poderoso. Você fortalece os grupos musculares dos ombros, braços, costas e pernas e, juntamente com o banco, trabalha um peitoral definido. Na Gorilla Sports, você também encontra as anilhas certas em uma ampla variedade de pesos.
Para treino de força intensivo: A barra de peso cromada de 170 cm da Gorilla Sports
Com o treino equilibrado de barra, você trabalha todos os grupos musculares do corpo. Você ganha força, melhora a coordenação e constrói músculos enquanto queima gordura ao mesmo tempo.
Os detalhes? A barra de peso de 170 cm oferece:
comprimento de 170 cm
diâmetro de 30 mm para anilhas padrão com furo de 31 mm de diâmetro
dimensão interna da pegada de 107 cm e superfícies de pegada de 31,1 cm em cada lado
comprimento da superfície de pegada de 20 cm por lado
distância entre as superfícies de pegada de 46 cm
peso líquido de 10 kg e capacidade máxima de carga de 200 kg
dois anéis de fixação inclusos para prender as anilhas
incluído na entrega: barra de peso com 2 anéis de fixação
Nossa barra de peso cromada é feita de aço sólido e refinada com uma liga de cromo.
Construção muscular através do treino com barra
O treino regular é essencial para construir e fortalecer os músculos. Um treino curto e intenso de 45 a 60 minutos é tão eficaz quanto variar os exercícios e o número de repetições a cada três semanas. Dois ou três dias por semana são ideais para um treino de corpo inteiro. O verdadeiro ganho de massa muscular ocorre durante os dias de recuperação.
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